明愛賽馬會思達計劃-男士社交及情緒支援服務

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抑鬱和焦慮傾向​​自我評​測

失落? 焦慮? 抑鬱? 無助? 精神科醫生講有呢3樣野就要小心了...

你有沒有拖延症​?

每個人多少都有拖延經驗,就是一些明明早知要做完的事,卻總是一拖再拖、拖到Deadline先做, 甚底乎Deadline後都唔做,之後又好內疚, 壓力好大, 搞到懷疑人生。如果你經常係咁既話,咁可能你同拖延已經做左朋友。到底點解會咁既呢?我地今日一齊輕輕鬆鬆傾心理......

性是一條通往內心深處的道路

我需要性治療嗎?了解性治療師的工​作

「我」快樂嗎 ? 壓力與快樂方程式

「我」快樂嗎 ? 壓力與快樂方程式

後疫情男士專注力及記憶力不足

自疫情漸漸遠去,公眾正進入後疫情時代。當我們經歷了三年疫情期間的防疫生活,現在又因疫情遠去而需要適應常態的工作節奏及環境。
雖然生活好像已經回到正常,但我們的精神健康是否同樣回到正常呢?當中有哪些最新的精神健康問題正逐漸浮現及值得關注呢?
精神科專科醫生 曾韋僑,分享疫情後男士的專注力及記憶力如何受到影響以及如何處理。

精神科醫生為你解答
~~精神病の都市傳​說~~

MINDFULESS 靜觀.男人心

圖解情​緒

情緒有​害

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理性最​強

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情緒緊急制

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否定情​緒

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自動導​航

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